泰森的体脂率A级,康纳的体脂率S级,李小龙的体脂率SSS级!

    2025-11-07 11:36:28

    拳击、格斗,又或者是武术,在擂台上都是有量级之分的,在赛前有很多运动员为了减重而拼命进行无氧运动,以此来达到称重的标准,而体重相同的运动员体脂率不一定是相同的,在体重相同的情况下体脂率低的一方肯定更具优势,下面就来看看泰森、康纳、李小龙他们的体脂率。

    重量级拳王迈克·泰森,巅峰期的他犹如一头犀牛横冲直撞,用极其凶悍的重拳打败了一个又一个重量级对手,比赛时的体脂率维持在12%左右,但作为重量级选手,把体脂率降低是一件很困难的事情,体脂降了、相应的肌肉量也会相应减少,从而力量也会有所削减,因而他们不会过分重视体脂率这一问题,为了KO对手他们必须要苦练自己拳头的力量、速度,体脂率虽然偏高,但脂肪下的肌肉块不容小看,论体脂率泰森为A级实至名归。

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    综合格斗运动员康纳·麦格雷戈,臂长出色的“嘴炮”,超拽的走步中带了一丝霸气,体脂率维持在8%左右,MMA比赛讲究踢打摔技术、抱缠技术、地面锁技术并用,因而对核心力量要求甚高,康纳的背阔肌十分惊人,打出的刺拳、摆拳速度极快,带着半指拳套的他击中对手要害后就能瞬间将对手KO,能有这么强的爆发力和体脂率是分不开的,把康纳的体脂率评为S级相信也没有争议。

    武术界的一代伟大变革家李小龙,练咏春拳讲究的是先扎马步三年再学拳,拿着杆子扎马步让李小龙的下盘与全身的核心力发展十分恐怖,后来一心为了实用拳理而创立了截拳道,体脂率常年维持在4%,李小龙出腿、出拳的速度与精度恐怕至今无人能超越,体脂率评为SSS级相信也是大多数人心目中最佳的答案。返回搜狐,查看更多