教练施廷懋！世界大赛，首秀

2025-10-19 09:44:28

北京时间7月4日凌晨，随着杨健在男子10米台夺金，中国队完成了在单届游泳世锦赛上包揽跳水项目13金的壮举，这也是继2011年上海游泳世锦赛后，“梦之队”再一次包揽单届世锦赛所有金牌。

而重庆籍奥运冠军施廷懋已经悄然转身，成为了场边教练中的一员。作为教练成功结束世界大赛首秀的施廷懋表示，未来愿意贡献所有的经验和教训，帮助年轻运动员。

施廷懋在东京奥运会颁奖仪式上。（资料图）新华社记者许畅摄

11年前的上海世锦赛，中国跳水队包揽的10枚金牌中，就有重庆籍奥运冠军施廷懋的一米板金牌，成为第一位以地方队员身份夺得世锦赛金牌的中国跳水运动员，从某种意义上也开启了她通往“跳水一姐”之路。

施廷懋父亲施晓林就认为，这块金牌超越奥运金牌，是他最看重的一块金牌，“因为这帮助女儿打开了国家队的大门，意义非凡”。

11年后，本届世锦赛的女子一米板项目上，中国选手李亚杰以300.85分在最后两跳逆转夺冠，尽管这是一个非奥项目，但场边的施廷懋仍然十分开心，似乎看到了11年前的自己。

赛后李亚杰也特意感谢了施廷懋，“（施廷懋）一直鼓励我，教我大赛前如何调整心情，调动自己，放平心态”。

施廷懋也表示，自己愿意把所有的经验和教训都拿出来，教给那些年轻的运动员，“我真的希望能帮助运动员在现在或者未来的运动生涯中，寻求更多可能的机会”。

从2012年施廷懋正式入选国家队后，就在世界大赛上未尝败绩，算上本届世锦赛的13金，中国跳水队共在世锦赛收获了108枚金牌，而施廷懋总共参加了2011、2013、2015、2017、2019五届世锦赛，共夺得8枚金牌，此外还赢得了4枚沉甸甸的奥运金牌。

当本届世锦赛，当施廷懋戴着眼镜、拿着平板电脑站在场边时，不少网友才意外发现，这位“跳水一姐”已经退役。

其实早在去年12月，上游新闻记者就已经得知了施廷懋转任教练的消息，2021年12月17日，在阿联酋阿布扎比举行的短池世锦赛上，跳水、高台跳水项目第一次作为表演赛纳入了赛事，当时中国跳水队派出了王涵、全红婵、练俊杰和李政四位选手参赛，记者了解到，施廷懋当时就是以教练的身份随队前往。

在东京奥运会跳水女子双人三米跳板决赛中，施廷懋和王涵（左）夺得冠军。（资料图）新华社记者许畅摄

随后国际泳联年度颁奖典礼在阿联酋阿布扎比举行，施廷懋连续六次获得国际泳联最佳女子跳水运动员，这也是一个前无古人的成就。

直到4月初的队内测试赛，施廷懋才以助理教练的身份正式亮相，她和奥运五金王陈若琳相继留队任教，也让中国泳协主席、跳水队领队周继红十分欣慰。

谈到自己的选择，施廷懋表示，“首先是对于这个项目的热爱。跳水成就了我，对于跳水我有很深的感情，是我花了整个青春去做的一件事情，这本身就是一件很有意义的事情。同样自己也有这份责任，也想为队伍、跳水项目做些事情，希望能够传承中国跳水的拼搏精神，从一个辉煌走向下一个辉煌”。

从万众瞩目的奥运冠军到运动员身后默默无闻的教练，施廷懋也坦承，“落差是一定有的，但首先我也提醒自己要把心态放平，其次我一直在问自己两个问题，我能做什么，我想做什么。我自己的回答是不断学习、不断突破、不断创新”。

谈到此次作为教练参赛，施廷懋也表示，“队员们十分辛苦，每天都是早上7点进馆，晚上七八点才能回酒店，而且在国外比赛还要注意防疫。这些之前我作为运动员都经历过，现在作为教练我也会用自己的经验帮助他们舒缓一下压力。”

在比赛之外，施廷懋还化身成为了央视体育频道的“前方记者”，拍摄了压着腿也能睡着的昌雅妮，采访了夺得三金的王宗源，还探访了全红婵的房间，被网友称赞“记者业务能力杠杠的”。

本届世锦赛女子单人3米跳板项目上，23岁的陈艺文发挥出色，最终以366.90分夺冠，也让中国跳水队24年来连续13届世锦赛从未间断过对于该项目的冠军垄断，她也成为了施廷懋最好的接班人。

夺冠之后，两人开心合影，也标志着施廷懋正式交过了接力棒，一个新的时代开始了。

防控小贴士

加强自我健康管理，如出现发热（≥37.3℃）、干咳、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，要正确佩戴口罩，及时到就近医院发热门诊就医，主动告知旅行史和接触史，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。